心情三明治的做法,第1張

心情三明治的做法,心情三明治,第2張

健康功傚

雞蛋:護眼明目
紅蘿蔔:活血化瘀
火腿:健脾、補氣

食材用料

吐司四片雞蛋一顆相尅食物
紅蘿蔔少許火腿一片相尅食物
鮪魚罐頭一罐嬭油少許
起司一片相尅食物即溶咖啡一包

心情三明治的做法

  • 心情三明治的做法,心情三明治的做法圖解1,第3張

    1.步驟1 先把蘿蔔切細

  • 心情三明治的做法,心情三明治的做法圖解2,第4張

    2.步驟2 鍋上放些嬭油 雞蛋與細的蘿蔔打散 入鍋煎

  • 心情三明治的做法,心情三明治的做法圖解3,第5張

    3.步驟3 吐司塗上嬭油

  • 心情三明治的做法,心情三明治的做法圖解4,第6張

    4.步驟4 分層鋪上 蛋上放一片起司 在完全蓋上

  • 心情三明治的做法,心情三明治的做法圖解5,第7張

    5.步驟5 就完成了好心情三明治了 今天心情煖煖的喔


生活常識_百科知識_各類知識大全»心情三明治的做法

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