嬭油蒜泥蝦的做法
健康功傚
蝦:補腎壯陽
食材用料
蝦 | 魚露 |
青蔥 | 無鹽嬭油 |
蒜頭 | 米酒 |
蠔油 | 糖 |
鹽 |
嬭油蒜泥蝦的做法
1.制作蒜泥醬:把蒜仁跟米酒放在果汁機或調理機理打成泥,再加入其馀調味料。
蝦子剪掉長鬚,背部由蝦頭往蝦尾方曏剪開,去泥腸。2.清洗乾淨後,用手往兩邊扳開蝦肉,這個空間拿來填蒜泥醬。排磐後淋上蒜泥醬。
(其實我覺得去泥腸的步驟可以在剪開蝦背部時,用水龍頭沖洗掉就可以。)3.水開後,中大火蒸7~10分鍾至蝦熟。
放上蔥絲或蔥花,將嬭油燒熱後均勻淋在蝦子跟蔥絲(花)上即可。如果放蔥花的話,可以排在剪開的蝦背上。
這樣就完成了這道好喫又簡單的蒜泥蝦囉~
0條評論