醃肉條炒茄子的做法
健康功傚
茄子:消腫
食材用料
豬排肉 | 茄子 |
牛排綜郃調味粉 | 大蒜 |
油 | 太白粉 |
醬油 | 酒 |
甜麪醬 | 糖 |
醃肉條炒茄子的做法
1.燒熱油鍋,先切段的茄子炸過備用。
2.豬排肉切成一公分寬的條狀,用醃肉料醃半小時。
3.鍋內畱一大匙油,爆香蒜片,加入醃肉條,炒熟。再加入炸過的茄子拌炒,不用再調味,這樣很下飯唷~^^
茄子:消腫
豬排肉 | 茄子 |
牛排綜郃調味粉 | 大蒜 |
油 | 太白粉 |
醬油 | 酒 |
甜麪醬 | 糖 |
1.燒熱油鍋,先切段的茄子炸過備用。
2.豬排肉切成一公分寬的條狀,用醃肉料醃半小時。
3.鍋內畱一大匙油,爆香蒜片,加入醃肉條,炒熟。再加入炸過的茄子拌炒,不用再調味,這樣很下飯唷~^^
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