admin果香茄汁黃金炒飯的做法
健康功傚
蘋果:除煩
食材用料
| 白飯 | 蛋 |
| 蘋果 | 亨氏番茄醬 |
| 鹽 | 黑衚椒 |
果香茄汁黃金炒飯的做法
1.食材如左圖, 白飯以冷飯爲佳
2.蘋果洗淨切丁, 浸在鹽水中,預防變色.
3.把蛋加鹽後打散, 淋在飯中拌勻
4.起油鍋熱炒蛋汁白飯, 炒熟後加入亨氏番茄醬拌炒入味, 加入瀝乾水份的蘋果丁,不需拌炒太久, 以免蘋果丁過軟, 稍後即可準備起鍋, 呈磐後撒點黑衚椒, 可以增加香氣和風味
蘋果:除煩
| 白飯 | 蛋 |
| 蘋果 | 亨氏番茄醬 |
| 鹽 | 黑衚椒 |
1.食材如左圖, 白飯以冷飯爲佳
2.蘋果洗淨切丁, 浸在鹽水中,預防變色.
3.把蛋加鹽後打散, 淋在飯中拌勻
4.起油鍋熱炒蛋汁白飯, 炒熟後加入亨氏番茄醬拌炒入味, 加入瀝乾水份的蘋果丁,不需拌炒太久, 以免蘋果丁過軟, 稍後即可準備起鍋, 呈磐後撒點黑衚椒, 可以增加香氣和風味
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