admin咖哩豆腐漢堡排的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒
食材用料
| 絞肉 | 紅蘿蔔 |
| 板豆腐 | 油豆腐的內餡 |
| 玉米粉 | 洋蔥 |
| 可果美咖哩火鍋高湯 | 鹽 |
咖哩豆腐漢堡排的做法
1.準備材料
2.洋蔥、紅蘿蔔、板豆腐、油豆腐的內餡切成小丁
3.絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、板豆腐、油豆腐的內餡、玉米粉、可果美咖哩火鍋高湯、鹽一起攪拌均勻
4.將拌好的餡料取適儅的量整型成圓型，在手中摔打幾次，壓成圓片狀
5.鍋中加少量的油，將整好的餡料放入鍋中以中小火煎
6.將漢堡肉煎至兩麪金黃色即可
紅蘿蔔:活血化瘀
洋蔥:解毒
| 絞肉 | 紅蘿蔔 |
| 板豆腐 | 油豆腐的內餡 |
| 玉米粉 | 洋蔥 |
| 可果美咖哩火鍋高湯 | 鹽 |
1.準備材料
2.洋蔥、紅蘿蔔、板豆腐、油豆腐的內餡切成小丁
3.絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、板豆腐、油豆腐的內餡、玉米粉、可果美咖哩火鍋高湯、鹽一起攪拌均勻
4.將拌好的餡料取適儅的量整型成圓型，在手中摔打幾次，壓成圓片狀
5.鍋中加少量的油，將整好的餡料放入鍋中以中小火煎
6.將漢堡肉煎至兩麪金黃色即可
0條評論