健康功傚

川貝:潤肺

食材用料

川貝麥芽燉雪梨的做法

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  1.梨用洗菜專用菜瓜佈將皮刷洗乾淨，不削皮對切去籽,切片備用。

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  2.川貝洗淨敲碎備用。

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  3.準備一個大一點有深度的碗，將梨跟川貝盛於碗中。

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  4.隔水燉2個小時,連渣一起服用。

小貼士

§ 川貝如可以磨成粉，我個人認爲更好喔!
§ 如果寶貝不愛喫果肉，可以用將果肉置於濾網中用湯匙壓碎過渣，這樣就好像喝熱梨子汁一樣，寶貝會很愛喔!
§ 這個方老人、小孩及成人都適用，溫和順口，每天一到兩次，症狀就會舒緩喔~~