南瓜煎餅的做法
健康功傚
南瓜:消腫
食材用料
南瓜 | 中筋麪粉 |
酵母 | 糖 |
油 |
南瓜煎餅的做法
1.南瓜切塊,放入電鍋蒸熟。
2.南瓜去皮,將南瓜壓成泥放入盆中,加入麪粉,酵母,糖,油,攪拌均勻。
3.揉至不太黏手即可,蓋上蓋子松弛30分鍾。
4.因爲麪團較黏沒法用擀的,用手捏成劑子。
5.手沾少許的油,將劑子放在兩手間壓平,鍋裡放少許油,小火煎至兩麪金黃即可。
南瓜:消腫
南瓜 | 中筋麪粉 |
酵母 | 糖 |
油 |
1.南瓜切塊,放入電鍋蒸熟。
2.南瓜去皮,將南瓜壓成泥放入盆中,加入麪粉,酵母,糖,油,攪拌均勻。
3.揉至不太黏手即可,蓋上蓋子松弛30分鍾。
4.因爲麪團較黏沒法用擀的,用手捏成劑子。
5.手沾少許的油,將劑子放在兩手間壓平,鍋裡放少許油,小火煎至兩麪金黃即可。
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