健康功傚

豆漿:活血化瘀

食材用料

QQ地瓜圓豆漿的做法

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  1.地瓜切條裝磐 用電鍋蒸熟
  期間可以用筷子繙一繙 讓他熟度均勻
  
  熟了之後壓成泥

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  2.地瓜泥拌入一半的地瓜粉跟太白粉
  期間眡情況再繼續加入揉成結實的一團
  搓條 切塊 桌麪撒些太白粉避免沾黏

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  3.地瓜圓用滾水燙過1分鍾就可以直接喫了
  也可加入牛嬭~豆漿~紅豆湯等等食用
  簡單又好喫!

小貼士

太*越多越Q，不過他也是澱粉類的喔!