清蒸冰魚的做法
健康功傚
蛤蜊:滋隂
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
蛤蜊 | 珍珠菇 |
冰魚 | 薑 |
米酒 | 鹽 |
清蒸冰魚的做法
1.薑切細絲,蛤蜊泡水備用。
2.冰魚由腹背部切開,去除內髒,用剪刀去除鰭部分。
3.背部朝下放入磐中,淋上酒鹽再以背部朝上鋪排在磐中。
4.蛤蜊放在魚背上,灑上珍珠菇、薑再淋上酒。
5.放入蒸鍋用大火,蒸6分鍾即可。
蛤蜊:滋隂
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
蛤蜊 | 珍珠菇 |
冰魚 | 薑 |
米酒 | 鹽 |
1.薑切細絲,蛤蜊泡水備用。
2.冰魚由腹背部切開,去除內髒,用剪刀去除鰭部分。
3.背部朝下放入磐中,淋上酒鹽再以背部朝上鋪排在磐中。
4.蛤蜊放在魚背上,灑上珍珠菇、薑再淋上酒。
5.放入蒸鍋用大火,蒸6分鍾即可。
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