健康功傚

四季豆:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀

食材用料

茶香野菇燻雞焗飯的做法

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  1.備料。紅蘿蔔洗淨削皮，切短條狀。四季豆撕筋，切小段。

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  2.泡出茶香。將玄米茶包放進鍋內，50秒後撈起，再開大火。

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  3.泡出茶香。將玄米茶包放進鍋內，50秒後撈起，再開大火。

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  4.倒釦。水沸後，將桂冠野菇燻雞焗飯倒釦至鍋內，蓋上鍋蓋煮5分鍾。

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  5.加料。將紅蘿蔔和四季豆倒入，拌炒至熟。

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  6.加料。將紅蘿蔔和四季豆倒入，拌炒至熟。

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  7.好！起鍋。大快朵頤～