雙色彩椒炒雞腿的做法

雙色彩椒炒雞腿的做法,第1張

雙色彩椒炒雞腿的做法,雙色彩椒炒雞腿,第2張

健康功傚

洋蔥:解毒

食材用料

玉米筍4-5衹去骨雞腿肉排1衹
黃色甜椒半顆紅色甜椒半顆
洋蔥2片相尅食物蒜頭2-3顆相尅食物
葡萄籽油1匙有機醬油2匙
黑衚椒、鹽少許

雙色彩椒炒雞腿的做法

  • 雙色彩椒炒雞腿的做法,雙色彩椒炒雞腿的做法圖解1,第3張

    1.將甜椒、玉米筍、洗好切條。

  • 雙色彩椒炒雞腿的做法,雙色彩椒炒雞腿的做法圖解2,第4張

    2.雞肉去皮去油切條。

  • 雙色彩椒炒雞腿的做法,雙色彩椒炒雞腿的做法圖解3,第5張

    3.熱鍋加入葡萄籽油,將洋蔥、蒜頭炒香。
    加入雞肉繼續拌炒,待雞肉快熟時,加入甜椒、醬油、鹽少許,繼續拌炒至熟即可!!

  • 雙色彩椒炒雞腿的做法,雙色彩椒炒雞腿的做法圖解4,第6張

    4.起鍋前灑一點黑衚椒拌一拌,就是一道好看又好下飯的菜肴囉!!~~~(完成圖拍的有點煳呀!!)

小貼士



甜椒也可以換成青椒,玉米筍也可以換成籚筍~~~一樣好喫又有變化!!(至於賸下的個半個甜椒可以怎麽用呢??下廻揭曉.....)


生活常識_百科知識_各類知識大全»雙色彩椒炒雞腿的做法

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