admin創意米飯禾飽滿滿的做法
健康功傚
豌豆苗:活血化瘀
火腿:健脾、補氣
食材用料
| 豌豆苗 | 三角豆皮 |
| 火腿 | 雪白菇 |
| 三寶燕麥米飯 | 梅子醋 |
創意米飯禾飽滿滿的做法
1.剪下豌豆苗 輕輕洗淨
2.梅子醋拌勻三寶燕麥米飯 ( 米飯內有加少許三寶燕麥一起煮 )
3.雪白菇清燙切碎 豌豆苗.火腿切碎
4.三角豆皮先填入米飯 上頭放上火腿 豌豆苗 雪白菇即可 ~
5.
豌豆苗:活血化瘀
火腿:健脾、補氣
| 豌豆苗 | 三角豆皮 |
| 火腿 | 雪白菇 |
| 三寶燕麥米飯 | 梅子醋 |
1.剪下豌豆苗 輕輕洗淨
2.梅子醋拌勻三寶燕麥米飯 ( 米飯內有加少許三寶燕麥一起煮 )
3.雪白菇清燙切碎 豌豆苗.火腿切碎
4.三角豆皮先填入米飯 上頭放上火腿 豌豆苗 雪白菇即可 ~
5.
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