鳳梨苦瓜雞湯的做法
健康功傚
雞肉:護眼明目
苦瓜:解毒
食材用料
雞肉 | 苦瓜 |
廕鳳梨 |
鳳梨苦瓜雞湯的做法
1.川燙雞肉(烏骨雞賸一些 所以白烏各半):p
2.加入切好的苦瓜 繼續燉煮
3.準備倒入廕鳳梨
越煮味道會越出來
所以可以即早加入4.噹噹 鮮甜的雞湯完成!
小貼士
這樣一大鍋 半罐似乎太多了些
可以先加1/3 再作調整^^"
雞肉:護眼明目
苦瓜:解毒
雞肉 | 苦瓜 |
廕鳳梨 |
1.川燙雞肉(烏骨雞賸一些 所以白烏各半):p
2.加入切好的苦瓜 繼續燉煮
3.準備倒入廕鳳梨
越煮味道會越出來
所以可以即早加入
4.噹噹 鮮甜的雞湯完成!
這樣一大鍋 半罐似乎太多了些
可以先加1/3 再作調整^^"
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