野菇鴨肉肝燉飯的做法
健康功傚
鴨肝:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
櫻桃鴨 | 鴨肝 |
鮑魚菇 | 柳松菇 |
白米 | 紅蔥頭 |
蒜頭 | 蝦夷蔥 |
帕馬森起司粉 | 鹽 |
衚椒 | 橄欖油 |
高湯 | 康寶巴黎風卡非醬 |
野菇鴨肉肝燉飯的做法
1.先把紅蔥頭、蒜頭碎用橄欖油炒香後,加入鮑魚菇、柳松菇丁炒軟後加入白米、高湯、康寶巴黎風卡非醬煮成9分熟後加入鹽、衚椒、帕馬森起司粉及蝦夷蔥碎即可。
2.取橄欖油將櫻桃鴨加味煎到7分熟,鴨肝煎上色約7分熟,擺磐即可。
鴨肝:護眼明目、抗癌防癌
櫻桃鴨 | 鴨肝 |
鮑魚菇 | 柳松菇 |
白米 | 紅蔥頭 |
蒜頭 | 蝦夷蔥 |
帕馬森起司粉 | 鹽 |
衚椒 | 橄欖油 |
高湯 | 康寶巴黎風卡非醬 |
1.先把紅蔥頭、蒜頭碎用橄欖油炒香後,加入鮑魚菇、柳松菇丁炒軟後加入白米、高湯、康寶巴黎風卡非醬煮成9分熟後加入鹽、衚椒、帕馬森起司粉及蝦夷蔥碎即可。
2.取橄欖油將櫻桃鴨加味煎到7分熟,鴨肝煎上色約7分熟,擺磐即可。
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