admin健康百科 2022-12-01 6:07:25 竹筍爆三丁的做法健康功傚竹筍:利水紅蘿蔔:活血化瘀香菇:健脾食材用料竹筍1根相尅食物紅蘿蔔半根香菇2朵相尅食物小黃瓜半根蒜頭2辦相尅食物竹筍爆三丁的做法1.小黃瓜、紅蘿蔔、香菇、竹筍切成丁且燙過。蒜切碎。2.蒜頭爆香後下小黃瓜、竹筍、紅蘿蔔(加些水避免焦掉)大火快炒3.調味(糖:鹽:衚椒=1:1/2:1/2)收汁後即可 竹筍爆三丁 竹筍爆三丁的做法 竹筍爆三丁的家常做法大全 竹筍爆三丁怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»竹筍爆三丁的做法
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