蘑菇雞腿的做法
健康功傚
蘑菇:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
蘑菇 | 紅蘿蔔 |
大雞腿 | 蒜頭 |
蘑菇醬 | 紅黃椒 |
蘑菇雞腿的做法
1.紅蘿蔔跟蘑菇切片備用
2.蒜頭切片
3.起一油鍋~先下蒜片~之後把所有材料(除了雞腿)放入煮滾
4.起一油鍋,將雞腿表麪煎至金黃色,再將雞腿放入烤箱中~以180度烤15分
5.烤好後的雞腿淋上蘑菇醬~就完成囉~
小貼士
蘑菇醬可以改成黑衚椒醬喔~
蘑菇:活血化瘀
紅蘿蔔:活血化瘀
蘑菇 | 紅蘿蔔 |
大雞腿 | 蒜頭 |
蘑菇醬 | 紅黃椒 |
1.紅蘿蔔跟蘑菇切片備用
2.蒜頭切片
3.起一油鍋~先下蒜片~之後把所有材料(除了雞腿)放入煮滾
4.起一油鍋,將雞腿表麪煎至金黃色,再將雞腿放入烤箱中~以180度烤15分
5.烤好後的雞腿淋上蘑菇醬~就完成囉~
蘑菇醬可以改成黑衚椒醬喔~
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