admin健康百科 2022-12-01 6:17:33 南瓜紅棗燕麥粥的做法健康功傚南瓜:消腫紅棗:安神食材用料南瓜200g相尅食物紅棗5個相尅食物即食燕麥片25g枸杞5g相尅食物南瓜紅棗燕麥粥的做法1.鍋中放入水，將南瓜煮軟2.紅棗、枸杞洗乾淨3.將紅棗、枸杞、燕麥片放入煮至軟的南瓜中，再煮5~8分鍾即可 南瓜紅棗燕麥粥 南瓜紅棗燕麥粥的做法 南瓜紅棗燕麥粥的家常做法大全 南瓜紅棗燕麥粥怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»南瓜紅棗燕麥粥的做法
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