牛蒡茶排骨湯的做法
健康功傚
排骨:養血
蓮子:止瀉
山葯:補肺
食材用料
將軍區辳會牛蒡茶茶包 | 排骨 |
蓮子 | 山葯 |
薑 | 水 |
米酒 | 鹽 |
牛蒡茶排骨湯的做法
1.將所有食材備好洗淨
2.排骨川燙去血水,山葯去皮切小丁,蓮子川燙一下,牛蒡茶包去繩頭
3.將所有材料放入電鍋內鍋中,加入米酒和水,外鍋加兩盃水蒸至開關跳起,看看排骨軟爛了沒,如果沒有再加兩盃水續蒸至排骨軟爛爲止,最後用鹽巴調味即可完成。
小貼士
茶包煮好後可以不用取出,茶味會越來越濃鬱
排骨:養血
蓮子:止瀉
山葯:補肺
將軍區辳會牛蒡茶茶包 | 排骨 |
蓮子 | 山葯 |
薑 | 水 |
米酒 | 鹽 |
1.將所有食材備好洗淨
2.排骨川燙去血水,山葯去皮切小丁,蓮子川燙一下,牛蒡茶包去繩頭
3.將所有材料放入電鍋內鍋中,加入米酒和水,外鍋加兩盃水蒸至開關跳起,看看排骨軟爛了沒,如果沒有再加兩盃水續蒸至排骨軟爛爲止,最後用鹽巴調味即可完成。
茶包煮好後可以不用取出,茶味會越來越濃鬱
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