番茄雞肉的做法
![番茄雞肉的做法,第2張 番茄雞肉的做法,番茄雞肉,第2張](/img.php?pic=https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201503/0305/5212dfc96fdc4813.jpg/NjAwX2MyXzQwMA)
健康功傚
雞肉:護眼明目
食材用料
雞肉 | 醃漬番茄 |
五香粉 |
番茄雞肉的做法
1.雞胸肉洗淨,以紙巾吸乾水分,切一口大小的丁狀,用少許五香粉醃漬去腥味。
摔打一下雞肉,更容易入味喔!2.放入少許油,將雞丁放入煎至上色
3.蒜頭切片加入鍋中拌炒
4.最後加入醃漬番茄,加一碗水煮透,拌勻後就可起鍋囉
小貼士
以小火放入少許油煎雞肉,肉才不會柴喔!五香粉可放可不放哦!
雞肉:護眼明目
雞肉 | 醃漬番茄 |
五香粉 |
1.雞胸肉洗淨,以紙巾吸乾水分,切一口大小的丁狀,用少許五香粉醃漬去腥味。
摔打一下雞肉,更容易入味喔!
2.放入少許油,將雞丁放入煎至上色
3.蒜頭切片加入鍋中拌炒
4.最後加入醃漬番茄,加一碗水煮透,拌勻後就可起鍋囉
以小火放入少許油煎雞肉,肉才不會柴喔!五香粉可放可不放哦!
0條評論