爲何說奇異果的營養最高_彩牛養生

奇異果産於外國，內心獨特，外表綠毛毛很是清爽，讓人愛之不已，常有人將它封爲“水果之王”，說其營養最高，下麪就介紹一下爲何說奇異果的營養最高呢。

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獼猴桃産自國外，心獨一無二，外觀翠綠，在毛毛清爽，讓人愛不釋手。人們通常稱之爲& ldquo水果之王。，說它的營養最高，我們來介紹一下爲什麽獼猴桃的營養最高。

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獼猴桃Vc含量和食用纖維素含量均達到優良標準，同時獼猴桃中Ve和Vk含量測定爲優良，獼猴桃脂肪含量低，無膽固醇。與其他水果不同，獼猴桃富含一兩種營養成分，但每種獼猴桃都能提供8%DV葉酸、8%DV銅、8%泛酸、6%DV鈣和鮮、4%DV鉄和維生素B、6% DV磷和Va等多種維生素和鑛物質。

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異國果汁可以抑制黑色素瘤和皮膚癌的發生；獼猴桃含有精氨酸，心髒病專家發現精氨酸可以改善血液流動，防止動脈血液中血栓的形成。獼猴桃天然抗氧化劑含量排名第四。葉黃素是獼猴桃中重要的植物化學成分，與前列腺癌、肺癌的防治有關；獼猴桃是少數成熟時含有葉綠素的水果之一。

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通過對以上內容的了解，我們知道異國他鄕成分多，含量高，價值高，和它長得一模一樣，而出生在中國的獼猴桃卻是外國的兄弟，沒必要花大價錢買異國他鄕！就是獼猴桃！