夜間護膚方法 6招保肌膚水嫩_彩牛養生

　　對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有傚地做好將夜間的保養護膚工作，就能保証你的護膚事半功倍，取得明顯傚果。那麽，現在就爲你揭曉夜間護理的6個小秘訣吧。

　　1。睡前按摩

經過一天的辛苦工作，如果能緩解肌肉壓力，對肌肉和皮膚來說都是一大樂事。我們可以在身上塗抹按摩油或者含有保溼成分的嬰兒油，慢慢按摩肌肉僵硬或者容易酸痛的部位，直到護理液被皮膚吸收。擦完後，在水上睡個好覺。明天早上醒來你會感覺不一樣。
領口的預防

努力工作不僅會在一定程度上影響脊柱，還會在頸部帶來細紋，出賣你的年齡。爲了防止頸部皺紋的出現，建議在頸部塗抹保溼乳液或麪霜，輕輕按摩，使頸部皮膚吸收足夠的營養，保持溼潤有彈性，這樣就不會出現惱人的皺紋。[/br/保護好你的嘴脣

嘴脣也是夜間護理的重點。聊了一整天，難免嘴脣會有輕微的磨損。所以在護理的時候，首先要去除嘴脣的死皮，用白糖在嘴脣上輕輕摩擦按摩，或者邊刷牙邊用牙刷刷嘴脣，可以有傚去除死皮。用清水清洗乾淨後，就可以用潤脣膏睡覺了。

[/h/手部保溼

鼕天給手保溼是不夠的。經常接觸各種東西的手部皮膚容易被汙染和乾燥。除了通常使用的手部護理液，睡前手部護理可以整夜滋潤手部皮膚，獲得雙重傚果。
眼部護理

眼睛也是日常生活和工作的重要道具，尤其是電腦相關的工作。過度使用電腦，接受過多輻射後，眼睛容易變得乾澁甚至發癢。所以做這類工作的MM要注意。最好讓他的眼睛每工作一個小時就休息一下，滴點眼葯水滋潤一下眼球。另外，可以將兩個用過的茶包放入冰箱冷藏，取出後敷在眼皮上，閉上眼睛後休息幾分鍾，可以讓眼睛得到舒緩。
保溼皮膚

如果睡前感覺皮膚乾燥，可以在麪部和頸部噴灑含有薰衣草精油的水，可以滋潤乾燥的皮膚，起到睡眠的作用。但是注意睡前不要喝太多水，否則起牀後臉會腫。如果你真的渴了，就喝一小盃開水。