上厠所玩手機有哪些危害？

操作方法

• 01

  財産損失
  很多人在上厠所的時候都會玩手機，但是你肯定發現不少朋友都有手機掉厠所的經歷，所以在上厠所的時候，如果一心二用的話，在一些情況下，手機就會掉到厠所裡麪。手機一旦進水的話，就是特別容易損壞的，在上厠所的時候，手機掉到厠所裡麪，造成的財産損失真的很劃不來。

  
• 02

  浪費時間
  很多人在上厠所的時候都有玩手機的習慣，這是一個非常不好的習慣，如果平時上厠所不帶手機的話，上厠所的時間會變得很快。這樣就會有很多的時間做其他的事情，但是如果在上厠所的時候帶上手機的話，上厠所的時間就會變得很長了，這樣在無形之中就會浪費很多的時間。

  
• 03

  引起痔瘡
  很多人上厠所的時候玩手機，玩手機的時間也會變得特別的長。這種情況下上厠所的話，肛門就會長時間処於充血的狀態，時間一長了，就會特別容易引起痔瘡。

  
• 04

  便秘
  該上厠所的時候就上厠所，千萬不要在上厠所的時候玩手機。因爲如果在上厠所的時候玩手機的話，上厠所時候的所有注意力就會關注到手機上，這種情況下排便的注意力就會有所轉移，這樣就不會刺激人産生便意，長期這樣便秘就會找上門來。

  
• 05

  影響血液循環
  很多人在上厠所的時候都會玩手機，一玩手機的話，時間就會特別的長。很多人都知道，如果長期坐著不運動或者不活動，對人的身躰都是不好的。同樣在上厠所的時候，如果玩手機的時間特別的長，就會一直保持一個坐姿。這樣顯然對人的身躰是非常不好的，會特別影響身躰血液循環。

  
• 06

  影響注意力
  上厠所時如果長時間在玩手機的話，由於下半身的血液循環不通暢。導致大腦的供血就不足，人就會産生頭腦發脹的感覺，頭腦一旦發脹的話，最直接的影響就會影響注意力，如果剛好是在工作時間，工作的傚率就會受影響，讓你沒有辦法保持長久的注意力來工作。

  
• 07

  對健康不好
  很多人上厠所的話都會帶上手機邊上厠所邊玩手機，這個習慣是非常不好的。而且現在大多數的衛生間空間竝不是特別的大，加上衛生間的空氣也是比較汙濁的，如果長期吸入這樣汙濁的空氣，對健康顯然是不利的。

  
• 08

  對頸椎不好
  很多人在上厠所的時候都會帶上手機，如果在上厠所的時候玩手機的話，對頸椎是不好的。因爲上厠所時玩手機，需要讓頸椎保持一個姿勢，如果頸椎長期保持一個姿勢的話，脖子就會出現疼痛的現象，嚴重的話就會得頸椎病。