【 枸杞韭菜炒蝦仁 】補腎壯陽、健胃利脾、調節血糖。

​枸杞韭菜炒蝦仁

【葯材】枸杞10尅。【食材】大蝦200尅，

韭菜250尅，鹽5尅，味精3尅，料酒、澱粉適量。

【做法】

步驟1：大蝦去殼、泥腸，洗淨，放太白粉、鹽2尅、料酒醃漬5分鍾；韭菜擇洗乾淨，切；枸杞洗淨泡發。

步驟2：鍋置火上，入油燒熱，放入蝦仁、韭菜、枸杞、鹽、味精，炒至入味即可。

【功傚】補腎壯陽、健胃利脾、調節血糖。

【食法】佐餐食用。