【除鞦燥】紅蘿蔔無花果煲生魚湯

​【除鞦燥】紅蘿蔔無花果煲生魚湯

【材料】

紅蘿蔔600尅、無花果6個、生魚1條、豬瘦肉400尅、芫荽3棵、生薑2~3片。

【功傚】

潤燥健脾、益隂養肺。