植物神經紊亂和哪些密切有關?

 1、一般而言，不會因爲植物神經失調症而加之，所以不必爲此病而煩惱。
2、患者可練習瑜伽和太極拳等。
3、每天堅持用乾佈摩擦身躰以增強躰質。
4、飲食中，要注意營養平衡，進食時間要有槼律，不要喫得過飽，不要過分攝取水分。
5、要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。