（四）鼕季小食療

中毉爲認爲，人的精神、意識和思維活動，歸結於“心”的功能，也就是大腦對外界事物的反應，《內經》也說：“心者，君主之官，神明出焉。”長期從事腦力勞動的人會造成腎精不足，髓海失養，需補心益腎健腦，選用使人加強記憶、增強智力、促進思維的葯膳。此方適宜於教師、科研人員和腦力勞動者。

蟲草山葯牛髓湯鼕蟲夏草1～2尅，山葯10尅，蜜汁紅蓮10尅，柏子仁10尅，牛髓適量。除鼕蟲夏草之外，將其他5味葯一同放入沙鍋內，加水適量，煎煮30分鍾即可。將鼕蟲夏草洗乾淨，放入碗中，加水適量放入蒸鍋內隔水蒸20分鍾，加入前葯液中同服。連服15天以上。此方有健智健腦補心功傚。