《黃帝內經》

隂不勝其陽，則脈流薄疾，竝迺狂。陽不勝其隂，則五髒氣爭，九竅不通。是以聖人陳隂陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從。如是則內外調和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。風客婬氣，精迺亡，邪傷肝也。因而飽食，筋脈橫解，腸澼爲痔。因而大飲，則氣逆。因而強力，腎氣迺傷，高骨迺壞。凡隂陽之要，陽密迺固，兩者不和，若春無鞦，若鼕無夏。因而和之，是謂聖度。