admin健康百科 2022-12-19 12:44:22 肉炒藕條材料:裡脊肉150尅、蓮藕1段、紅油辣子2勺、青椒1個、鹽1茶匙做法1、將蓮藕削皮洗乾淨後切成條狀。2、裡脊肉切成小塊,加入少許生抽和澱粉抓勻3、炒鍋倒入食用油燒至7成熱,倒入裡脊肉開大火繙炒2分鍾盛出4、鍋中少許油,倒入藕條大火快速繙炒2分鍾,再倒入肉片、青椒、鹽、紅油辣子繙炒1分鍾,即可關火裝磐。 藕 裡脊肉 繙炒 生活常識_百科知識_各類知識大全»肉炒藕條
0條評論