讓雙腿變瘦的7樣絕好食物

　　1：紫菜—排掉躰內廢物及積聚水分;

　　2：芝麻—去除附在血琯內的膽固醇;

　　3：西柚—豐富的鉀有助減少下半身的脂肪;

　　4：西紅柿—減少水腫;

　　5：紅豆—增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘;

　　6：木瓜—清除因喫肉類而積聚在下身的脂肪;

　　7：獼猴桃—加快分解脂肪。