感染新冠，發冷、發燒、全身酸痛、流鼻涕、嗓子疼，1天好了

@所有人，分享一下我感染新冠的拍打。

昨天我覺得發冷，下午又發燒，全身酸痛，給還在上班的老公打電話，結果老公說他也不舒服，我想肯定是陽了。

於是昨天晚上我就給自己拍打手肘窩和手臂內側的前臂，每個部位30分鍾，因爲沒啥力氣，全程用的大黃拍或者短手那個拍子，手肘手臂都出了不少烏痧。遺憾的是重慶鼕天冷，穿得厚，沒法拍大椎。

晚上精神好些了，突然覺得要流鼻涕，趕緊用自己的手指拍鼻子，分兩掌拍，先用右手幾個手指頭，拍右邊的鼻子和鼻溝30分鍾，再拍左邊30分鍾，拍了後就沒再流鼻涕了，現在鼻子稍微有點鼻塞，很輕微。

今天早上醒了之後，覺得嗓子疼，趕緊用一個圓柱形的枕頭墊在後頸，讓自己前麪脖子的皮膚稍微繃起來點，分兩掌拍前麪的脖子，每掌30分鍾，拍完後，嗓子不疼了。下午躺在牀上把前胸分4掌拍完了。

昨天感覺開始發病，今天到現在沒有出現讓自己特別難受的症狀了，全身也不酸痛了。

附原文分享，如下：

劉女士

2022.12.20