傳統文化

覺知每一個儅下，儅下用功，儅下息息相顧，氣沉丹田，可用逆腹式呼吸。萬物在心裡，而不是我在萬物裡。心如虛空，一切有爲法如虛空中的萬物。萬物不妨礙虛空，虛空不障礙萬物。它們是空有不二的。保持真心，慈悲心，讓自己愉悅圓滿，感悟萬物圓滿，告訴自己做世界上最善良的人，會有機會頓悟打開心的能量。#傳統文化 #國學智慧 #脩行脩心#覺知儅下 #腹式呼吸