紅糖生薑水怎麽煮

1、紅棗洗淨切片或切塊，生薑去皮洗淨切絲或片或小丁。2、除紅糖外全部放入鍋中，倒入適量飲用水，浸泡少許。3、開大火燒開後，蓋上蓋子，小火燜十分鍾左右，有香味即可。4、放入適量紅糖，稍加攪拌。5、蓋上蓋子，小火繼續悶10～15分鍾即可。紅糖薑水，不僅治感冒、煖胃，還用在女性痛經時起緩和作用，但不可多喝，多喝會引起上火。