補氣有兩個重要穴位:膻中穴，氣海穴。

​2022.12.30

--辳歷臘月初八--

氣爲血之帥

①學員提問:補氣，用什麽穴位?

②膻中穴，位於兩乳頭連線的1/2処。穴位距離心肺很近，所以，膻中穴擅長補心肺之氣，心肺氣虛的患者可以重點使用。

陽性感染後，中老年朋友容易出現血氧不足，其中心肺功能弱，就是血氧不足的重要誘發因素。

膻中穴可以按揉，可以艾灸。比如用手掌的大魚際搓揉膻中穴， 既可以補氣，又可以促進消化。因爲手掌大魚際是板門穴的所在，可以健脾胃消積食。

③氣海穴，調補一身的元氣。所有和氣相關的病症，都可以優先使用氣海穴。

人躰的真氣由氣海穴而生，所以對於陽氣不足、生氣乏源導致的女性虛寒性疾病，有培元補虛的作用。

比如圍繞腹部出現的病症，能用氣海穴來調治。腹痛、水腫、食物不消化、月經不調、痛經、經閉、産後惡露不止、腰痛、食欲不振等。

「位於」:肚臍下1.5寸。