膽經、d

da

大肚腩

敲打：

按摩膽經可減小大肚腩

人的氣血在子時(晩上11點至淩晨1點)流注於膽經，此時人躰的陽氣初生， 如果我們在此時喫食物，所攝取的能量會被化爲脂肪，趁著此時血氣流注之便， 沿著膽腑一帶的經脈堆積、儲存，因此很容易形成大肚腩，要想減小你的大肚腩， 可以經常按壓膽經上的豐隆穴。

具躰方法：左(右)下肢平放在對側膝關節上，將右(左)手中指指尖放在豐隆穴上，拇指放在對側，用力掐分鍾，每天早、晩堅持做1遍。《十二經脈，十二個重要穴位【經典好文】》

da

大腿

膽經堵

經絡、膽經、大腿粗

dan

膽經

堵塞：

膽經堵，全身都堵！一個穴位暢通全身之氣

du

堵

全身：

膽經堵，全身都堵！一個穴位暢通全身之氣！

附：

肩井穴