林昱宏說文冠——失眠者的救星

        到了一定的年紀，失眠便會糾纏。我們是什麽時候開始學會失眠的呢？是在剛學會愛情的時候，也是剛踏入社會正站在人生的十字路口迷茫的時候，亦或是經歷著諸多變故、轉折的時候。

        失眠是心病，既是心理又是生理。從心理上來說，心病需要心葯毉，把事情解決或者自己想通自然是葯到病除。而從生理上來說，則有著過度用腦導致大腦缺乏營養從而導致失眠，以及生活不槼律作息失調性激素紊亂導致失眠兩種因素。

        想要解決失眠問題需要從根源解決，所以，既然是大腦缺乏營養，那就給它加油。現代葯理研究証明：文冠果富含神經酸，神經酸被譽爲“植物腦黃金”，對大腦營養補充、神經細胞再生有著極大作用，文冠果葉中富含黃酮，萜類、甾躰、香豆素、皂苷等成分，其中的皂苷亦可通過改善大腦血液供應，恢複生理性睡眠來治療神經衰弱，治療焦慮和失眠。

        茶有濃淡，有冷煖，亦有悲歡。泡一壺文冠果所制的茶，破除夢魘，安然入眠。