如何計算下次月經時間
月經是指子宮內膜周期性脫落出血,伴有卵巢周期性變化。大多數人的月經周期比較槼律,一般在21-35天,平均28天左右最爲常見。由於環境或排卵的影響,月經可能會稍微提前或推遲。
如果平時月經很槼律,比如30天一次,基本上可以按照這個日期來計算。比如這個月1號來,下個月1號2號來,或者這個月底30號左右來。如果月經周期是35天,也就是按照這個時間等等,推到那個時間前後1-2天左右。
但是對於月經異常的女性來說,計算月經相對比較麻煩。月經可以通過監測排卵來測量,因爲排卵期通常在下次月經前14-16天。但主要看每個人的個人情況。
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