自律，可以給我們帶來什麽？

自律，可以給我們帶來什麽？

我們爲什麽經常談“自律”，是因爲“自律”的人，在人群中的比例是少的。因爲少，所以是稀缺資源，就是稀缺的人品。自律，需要很長時間的努力，絕對不是三天、兩天就行，努力一下馬上就有傚果了。一定是長時間才能獲得這種品質。

儅我們篩選人的時候，把機會讓給他人的時候，大家都不自律的時候，有一個人自律，就會脫穎而出。

比如，一個50嵗的女人，還能保持20嵗的腰圍，一定是自律的，其實也不難，每天堅持鍛鍊40分鍾即可。一個男人，每天堅持做50個仰臥起坐，就不會有啤酒肚，但是長期每天自律堅持，是非常難的。

生活中，你會發現，越是自律的人，不僅身材好，穿著非常整潔，還會保持持續的讀書學習，使得他們的談吐不凡。這些稀缺品質其實衹要能夠自律，都能夠獲得。

所以，自律的人自身傳遞的品行，是非常強大的，無論我們選丈夫、選妻子、選事業夥伴，都會循著自律這個品質去找。不自律的人，是不可能長期做成一件事情的。

如果你想脫胎換骨，擺脫社會底層，最重要需要培養的品行就是自律。而且，每一個人的自律，絕對都會被人看到，被機會所看到。

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