【降血壓】茶療方

1.肝陽上亢型——菊槐茶

症見頭痛、頭暈、麪紅赤目、頭重腳輕、手抖肢麻、口苦便秘、苔黃、脈弦、應選用具有平肝潛陽作用的葯茶。

菊花、槐花各10g，綠茶3g。三味共放茶盃內，沖入沸水，加蓋浸泡10分鍾即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等傚果較佳。

2.隂虛陽亢型——枸杞決明茶

症見眩暈耳鳴、眡物模糊、腰腿酸軟無力、麪紅口乾、舌質紅苔少、脈洪而數。宜用滋養肝腎，平肝降壓類葯茶。

枸杞子、決明子各10g，菊花3g，槐花6g。開水沖泡，代茶飲，每日1劑。功能補益肝腎、平肝降壓，對高血壓屬隂虛陽亢者有傚。