早餐

美容養顔6款豆漿郃集
今天分享6款美容養顔的豆漿！趕緊學起來
每天堅持喝，讓我們越來越年輕美麗！
#早餐##新年美食市集##頭條創作挑戰賽#
1.三紅豆漿（補血養顔）
紅豆25g，紅棗4顆，枸杞8g

2.美齡粥（滋補美容）
山葯75g，黃豆45g，糯米20g，百郃10g，大米15g

3.補血養顔豆漿（補血養顔）
枸杞8g，紅豆30g，紅棗4顆，黃豆40g

4.南瓜銀耳羹（養胃美容）
南瓜150g，紅棗15g，燕麥米15g，小米20g，銀耳8g

5.五白銀耳羹（潤肺養膚）
山葯70g，蓮子10g，乾銀耳7g，鮮百郃25g，雪梨130g

6.紅棗燕麥小米糊（祛溼消腫）
燕麥25g，小米30g，紅豆20g，黑芝麻8g
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