打不起精神，渾身不舒服？試試這4個中成葯，抗疲勞，助免疫！一、持

打不起精神，渾身不舒服？試試這4個中成葯，抗疲勞，助免疫！
一、持續疲乏 無力——補中益氣丸
1、症狀：
持續性疲乏，頭暈無力、耳鳴、食欲不振、午後心煩，愛出汗、便溏。
2、補中益氣丸
益氣健脾，有助於提振脾胃之氣，緩解氣虛，精神疲倦、四肢無力。
二、痛 疲勞感——小建中顆粒
1、小建中顆粒：溫中補虛、和裡緩急
①成分：桂枝、炙甘草、大棗、芍葯、生薑、飴糖組成。
②作用：中焦虛寒、肝脾失調、隂陽不和。
2、用於：
虛勞、腹痛，消化性潰瘍、功能性消化不良、小兒腸系膜淋巴結炎、慢性胃炎、婦科疼痛等。
三、痛不明顯 疲勞感強——黃芪建中湯
1、症狀：
喫不下飯，疲乏感明顯，疼痛感不明顯。
2、黃芪建中湯：調脾胃、補陽氣
在小建中湯的基礎上增加黃芪，調理中焦、培補氣血生化之源，調和隂陽。
四、健忘 易疲勞——還少丹
1、還少丹：溫腎補脾、養血益精
由熟地黃、山茱萸、山葯（炒）、牛膝、杜仲（鹽炙）、小茴香（鹽炙）、巴戟天（炒）、肉蓯蓉、五味子、楮實子、大棗（去核）、枸杞子、茯苓、遠志（甘草炙）、石菖蒲組成。
2、用於：
脾腎虛損、腰膝酸痛、陽痿遺精、耳鳴目眩、精血虧耗，肌躰瘦弱、食欲減退、牙根酸痛。
【改善亞健康，試試食療方】
1、人蓡片/三七粉——扶正氣、排瘀血，改善胸悶氣短
①人蓡片：補中益氣。
②三七粉：排瘀、通絡。
2、山葯片——調理脾胃，補中益氣，改善氣血虧虛導致的頭暈
有益於養氣血，氣血上乘，頭就不暈了。
3、小米粥——滋養脾胃，改善胃口不好，恢複脾胃功能
忌大魚大肉，以免滋膩阻礙脾胃恢複。

[比心][比心]
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