三伏貼後的護理有哪些-彩牛養生

1、藥餅貼好以後最好不要進空調房間，因為遇冷會使毛孔收縮，影響藥物吸收；

也不要運動，出汗會使固定藥餅的膠佈脫落，最好在陰涼的地方或適當地用電扇微風吹拂。

2、藥餅取下後可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾輕輕吸幹。

3、慎用辛燥食品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛、暗耗津精。所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。

4、忌大量服用寒涼食物。大量進食寒涼食物，則易致中陽受損、脾胃虛弱，甚至損傷一身陽氣，輕則腹瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成長期難治的陽虛。

5、慎食大量肥甘厚膩的食物。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量高熱量、高糖的食物，則易導致內外濕熱之邪郃擊人體。