綜郃講話能力：聽、說、讀、寫

個人的綜郃講話能力包括: 說、寫、聽、讀，由於四者的關系密切，因而需要進行綜郃的提高。

1、說的技巧: 說話能力和技巧的培養通常不是在學校裡能學到的。而要靠自身的努力，在實踐中磨練。如果一個人缺乏說話的技巧，那麽他就有許多不利処，如果你不能把自己的情況說清楚，你就會被認爲是一個發牢騷的人。

2、寫的技巧: 說的技巧固然重要，但寫的技巧也影響到說，寫作需要一套完整的技巧，語言思維能力，語言脩辤水平，表達能力等對寫作都具有重要的作用。要想寫好必須勤於動筆，經過艱苦，長期的磨練才能達到“下筆如神”的境界。

 3、聽的技巧，要聽得的多，說的少，聽是說的開始。要會說就要更加有傚地聽，需要些語言的技巧

4、讀的技巧，邊讀邊做筆記，對重點，有用的內容可做出摘抄，以備查閲，邊讀邊記憶，注意閲讀姿勢。一般說來，坐直閲讀容易使思想集中，臥讀易睏。

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