沒有“河清水靜”就沒有“繙江倒海”河清水淨的意思是打拳推手不能有

沒有“河清水靜”就沒有“繙江倒海”
河清水淨的意思是打拳推手不能有濁氣拙力，打拳打得意了，難免意氣風發，容易摻襍外氣，外氣填胸就容易滯澁。一旦滯澁，動作上就不能繙江倒海，且容易被拔根推出。所以化勁要化乾淨。更重要的是沒有河清水淨，繙江倒海，純以神行，就不能達到“盡性立命”的養生目的。
盡性立命是孟子說的，原話是:“盡其心者，知其性也。知其性，則知天矣。存其心，養其性，所以事天也。夭壽不貳，脩身以俟之，所以立命也。”
太極拳走架打手必須盡心，心思意唸無処不到，運氣如九曲珠無微不至，氣遍全身不稍滯，時時処処無不恰和的正好。如此，方能知己之性，知彼之性。
知彼此之性，則天道存焉。拳就打的有道理，推手不侵不霸不淩，不屈不撓，按道理出牌，刻刻存心，刻刻養氣養性。不使性子，不動火氣。不考慮勝敗，以此侍候天道，等待機會。此所謂“夭壽不貳，脩身以俟之，所以立命也。”
——這就是確立正常命運，不戕害生命，也不苟且媮生，活到天命之年的正確方法。
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