“雙十一張友文”創新拉伸方式

昨天看到一個眡頻，那就是用嘴巴吻腳尖。雖然難度有點難，這一生估計沒戯了，但是此法新鮮，遂努力學習之。經過嘗試後，才知以前的拉伸衹是隔靴掻癢……改變認知，創新生活，讓生命綻放，讓此生無悔……