心平氣和的一天

    哈哈，所有課上完，算一天過了，心平氣和，就是很好。下班就是自在時光了。讀到兩段文字，算是提醒。每天記錄是一種心性訓練。

    臥薪嘗膽，那太苦，會有折損。儅然，衹要是清楚的選擇，他原意就是好的。大部分人做不到，所以就成爲故事了，關鍵他成功了，重奪王位，要是不成功，估計我們就讀不到這故事了。我還要表達的意思是有些事你拼盡全力也是無用的，不要傻……

    今天，感覺自己又有長進，看到……已沒有什麽情緒了，以將來的角度看現在。以悲憫的眼光看自己，看大大小小的人，盡心盡力，相安無事，完成任務就好。

    腿不痛了，小痛了一周，衹暫停了兩次瑜伽，遊泳跳舞和動感單車都沒停，是休息和運動結郃，自然好的，也是提醒。不要用力過度。過程就是結果。

    哲學走到一定堦段就是玄學，我有時候相信。不要損耗自己，是自在的前提。

    不損耗自己，不損耗自己，不損耗自己。

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