感冒可以喫的麪——清湯雞蛋蔬菜麪
近期我也沒有逃過感冒,這不喫上真的可謂想著辦法做,不能喫太油膩的,但也得保証營養。
所以今天把我做的一道好喫的麪食分享給大家。
食材:黃瓜一根;生菜半顆(圓的生菜);玉米火腿兩根(小的);雞蛋2個;刀削麪250尅
配料:鹽少許;橄欖油少許;香油少許;香菜少許;香蔥少許
做法:
1、黃瓜切成菱形,生菜可以手撕或切段,玉米火腿切片即可,香菜和香蔥切碎備用;
2、用水煮好麪撈出備用;
3、重新在燒開的水中,加入雞蛋煮五成熟時,加入所有食材煮八成熟;
4、再放入配料,稍煮一會即可食用了。
兩人份的營養又好喫的清湯雞蛋蔬菜麪就可以享用了。
溫馨小提示:上麪的食材可以選擇自己喜歡喫的喲!
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