經期排瘀食療方

經期排瘀食療方

山楂60尅、生薑5-8片、紅糖30尅，煮湯喝。

主要調理：月經前三天左右小腹脹痛，月經來時顔色汙黯。此胞宮有瘀積，可借月經外排之機，順勢排除瘀濁。月經來時可服。

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