如何做健康老年人

一分鍾教你，辨別風寒感冒和風熱感冒，對應選擇9種中成葯，建議收藏備用
一、風寒感冒（多以惡寒、身冷、身痛爲主）
1、表現爲怕冷明顯，低燒或不發燒，無汗，口不渴，肢躰酸痛，頭痛，噴嚏，鼻塞聲重，鼻流清涕，喉癢，伴有咳嗽，咳吐稀白痰，舌苔薄白。其發病特點是怕冷、渾身酸痛等症狀較明顯。
2、對應中成葯：
（1）感冒清熱顆粒——適用於風寒感冒初期及感冒輕症（內熱症狀不太明顯者），一般僅有怕冷，流清涕表現，而發熱症狀不明顯。
（2）感冒退燒片——適用於風寒感冒中期及感冒輕症（內熱較輕），發熱程度也較輕者。
（3）感冒軟膠囊——適用於重型風寒感冒（內熱症狀較重），發熱程度較重者。
（4）防風通聖丸——適用於風寒感冒重症、外寒裡熱（寒包火）、蕁麻疹、風疹、溼疹等，發熱程度較重，伴有小便短赤、大便秘結者較爲適宜。

二、風熱感冒（多以咽痛發熱爲主）
1、表現爲發燒或高燒，輕微怕冷，頭脹痛，鼻塞噴嚏，流黃濁涕，有汗，口乾口渴，咽喉疼痛，伴有咳嗽，痰液黃稠，舌尖紅，舌苔薄黃。其發病特點以發熱爲主，怕冷的症狀不明顯。
2、對應中成葯：
（1）銀翹解毒丸：適用於風熱感冒初期（症狀較輕），發熱症狀不明顯者。
（2）感冒止咳顆粒：適用於風熱感冒初期、風熱咳嗽（較輕的感冒兼咳嗽）等，發熱症狀較輕者。
（3）羚翹解毒丸：適用於風熱感冒重症（裡熱較重），發熱症狀較重者。
（4）羚羊感冒片：適用於風熱感冒重症、流感等，發熱症狀較重，多爲高熱者。
（5）板藍根顆粒（糖漿）：適用於病毒性感冒、急性咽炎、急性扁桃躰炎等，對感冒還有一定的預防作用。

最後，再縂結一下，風寒感冒與風熱感冒的異同。
1、二者共有症狀：怕冷、發燒、鼻塞、流涕、頭身疼痛等。
2、不同表現：
（1）全身症狀：風寒感冒的怕冷、渾身酸痛等症狀更明顯。風熱感冒以發熱爲主，怕冷的症狀不是很明顯。
（2）痰的色和質：風熱感冒是黃痰或粘稠的痰，風寒感冒是稀白的痰。
（3）鼻涕的色和質：風寒感冒流涕清稀色白，風熱感冒流涕粘稠色黃。
（4）舌苔：風寒感冒是白苔，風熱感冒是黃苔。#如何做健康老年人# #頭條創作挑戰賽#
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