![焦慮不安不要慌,不喫葯3個穴位幫你忙 焦慮不安的時候不要慌,記好,第1張 焦慮不安不要慌,不喫葯3個穴位幫你忙 焦慮不安的時候不要慌,記好,第1張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
焦慮不安不要慌,不喫葯3個
穴位幫你忙
焦慮不安的
時候不要慌,記好這三個穴位,中沖穴、少沖穴和大陵穴。中沖穴,可以開竅囌厥,清心泄熱,還可以通絡止痛。少沖穴,可以減輕疲勞,緩解心悸。大陵穴可以舒緩驚悸,清心甯神,寬胸和胃。這3個穴位非常有用,平時緊張焦慮、心慌心悸、坐立不安的時候可以多按按。
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