️款春天必喝的營養豆漿＃熱氣騰騰的三餐一年之計在於春，春天萬

7⃣️款春天必喝的營養ml" class="superseo">豆漿＃熱氣騰騰的三餐一年之計在於春，春天萬物生機萌發，也正是一周每天不重樣
食補的好季節，今天推薦7款經典豆漿，營養又美味，老少皆宜，趕緊點贊收藏找抄作業吧（＊＾ω^*) .
小米紅棗豆漿功傚：養胃健脾，促進消化食材：小米10g,黃豆10g,薏米10g,棗片5g,水600ml
經典三黑豆漿功傚：養發、黑發食材：黑芝麻5g,黑豆10g,黑米10g,核桃3顆，水600ml
經典五紅豆漿功傚：補血養氣、養顔食材：紅豆10g,紅棗10g,紅皮花生10g,枸杞5g,紅糖適量，水600ml
紫薯燕麥豆漿功傚：減脂瘦身、促消化食材：紫薯10g,玉米5g,燕麥5g,鷹嘴豆10g,水600ml
紅棗銀耳豆漿功傚：美容養顔、嫩膚食材：蘋果10g,銀耳5g,紅棗10g,枸杞5g,水600ml
核桃花生豆漿功傚：補腦益智、抗衰老食材：核桃3顆，黃豆10g,花生10g,黑芝麻5g,水600ml
紅豆南瓜豆漿功傚：煖宮敺寒、活血食材：紅豆10g,南瓜10g,棗片5g,黃豆10g,水600ml
做法：將食材洗淨，放入破壁機中，加純淨水600ml,按五穀漿模式。這經典破壁機食譜，每天換著做，美味又營養，大人孩子都愛喝！